Relógio de corrida por até R$ 1.500: vale a pena investir?
Você já se pegou pesquisando relógios de corrida e, ao ver os preços, pensou: "será que preciso gastar tudo isso?" É uma dúvida l…
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Se você começou a pesquisar relógios para corrida, rapidamente esbarrou em dois nomes: Garmin e Coros . Ambas as marcas são frequentemente…
Você decidiu começar a correr – ou quer levar os treinos mais a sério – e percebeu que um relógio de corrida pode ser um grande aliado. Mas…
Você já saiu para correr num dia de 8 graus, com aquela sensação de que o vento corta a alma? Nos primeiros 500 metros você até aquece, mas…
Você já se pegou pensando: “e se eu simplesmente calçar o tênis e correr 5km todos os dias ?” Parece um desafio heróico, quase uma daquelas…
Você já sentiu aquela pontada no joelho depois de um treino mais longo? Ou aquela dor chata na canela que insiste em aparecer quando você a…
Você já começou a correr cheio de motivação… e parou poucos dias depois? Se a resposta for sim, saiba que você não está sozinho. A corrid…
Se você começou a correr e está motivado, é bem provável que já tenha pensado: “E se eu correr todo dia?” Parece lógico. Mais treino…
Você começou a correr. Saiu do sofá, comprou um tênis e fez seus primeiros treinos. Mas aí vem a dúvida que passa pela cabeça de prat…